Aktivitet

Hensyntagende Gymnastik​

Beskrivelse

Hensyntagende gymnastik foretages siddende og stående. Vi gennemgår aflastende øvelser for nakke, skuldre og ryg, som du kan bruge derhjemme. 

Hele kroppen arbejdes igennem. Du får pulsen op, styrket muskler, trænet smidighed og samtidig er det skånsom træning med plads til individuelle hensyn.

Adresse & tider

Boldklubben Nørrebro United

Husumgade 44 over gården,
salen på 2. sal

Torsdag: 11.15 – 12.15​
Galleri